第一次轮滑

一个轮滑新手兼爱好者，感受到了轮滑运动的乐趣，希望更多的人参与！

酝酿已久的轮滑行动今天正式实施了,下午和小强,Jet,牛一块跑到阜城门的新世界买了双“劲道”的轮滑鞋。小强滑轮滑已经快两年了,他的技术已经相当纯熟了，我正打算向他学习轮滑呢。原计划是买米高UAS88的鞋，在新世界碰见熟人，他又拿出一款“劲道”的鞋，价位一样，但这款更适合平花，米高的鞋铝合金刀架更长些，稳定，适合速滑，我并没有太多关于要成为什么高手的想法，所以在两者中择其好看的一双。价钱也很合理，但是随后提着一双这么重的鞋陪三哥们到处看鞋可把我累坏了，最后小强买了双米高99（88的升级版），Jet的鞋两天之后送货上门，牛则是将逛街进行到底，不知疲倦的为逛街而逛街。

上中学的时候见同学到溜冰场去玩，我自己一直没有体验过，觉得这和学游泳一样难（本人至今未曾学会游泳，生在江南水乡的我实感羞愧），所以也没抱什么太大希望很快就能取得大的进步，买鞋回来后居然没有很想学习的冲动。在宿舍刚穿鞋时只敢扶着桌子站着，不敢乱动，脚底打滑的感觉好象我随时会摔的四脚朝天。扶着东西“走”出宿舍后，试着向前滑动，我发现就向脚底钉了钉子一样一动不能动，也不敢动。因为戴了护具，于是大胆的推了一把墙，嗖的就滑起来了，2秒钟之后，小强听到我屁股砸地的声音跑出来扶我。我笑哈哈的说，摔了也没感觉，呆会去主楼前的广场滑去。饭后我们来到主楼前，我比我自己想象的要好，能在微风的吹拂下慢慢的滑动起来，说来你肯定不信，风还真能把我这么大一人给吹起来，我刚开始的滑动确实借助了大自然的力量，小强和Jet给我纠正动作，我摔倒后扶我起来，还不断的给我打气，我渐渐的开始感觉轮滑并不象我想的那么难，于是更加大胆的溜起来。

学校里轮滑的同学还是相当大的一群体，论坛上有大家的身影，据说老大是一个已经参加工作的学长，出于对轮滑的热爱和对sdsm的关照还常组织刷街。我滑了一会儿后，号称学校“第一”的哥们出现了，他似乎天天来练习，放松自然的动作让人一看就知道他的水平。休息时和他聊了会儿，内蒙的哥们，大四的学长，原来学过些，加上大学期间的练习已经相当的出色了。人渐渐多了起来，周五傍晚会有这么多人意料之中，有一帮练交易舞的也在广场一角摆起了音响设备，舞蹈起来。我这样的初学者引来来往人群的目光，或许是我动作的滑稽，一些跳舞的阿姨大妈在我滑向她们旁边时也是keep a eye on me，随时防御我的任何可能“滑铲”动作。

动作在我的一遍遍来回直滑中熟练，屁股在多次创伤后有了反应，最有“感觉”的还是我的膝盖，两个膝盖都曾受过伤，加上我动作不准而摔倒时扭动膝盖，护具的紧紧包裹让我的膝盖隐隐作痛，我不得不停下来休息，这时我也感觉到刚才紧绷的腿部肌肉的放松。Jet的鼓励下我的直滑有了明显进步，我也渐渐的感觉到轮滑的乐趣，开始尝试拐弯刹车等新动作。也认识了一些新朋友。时间过得很快，九点多的时候，leisure也来了，她MS是我认识的第一个byr，但我们并不常联系，和她招呼了一声，也没有多聊。四个小时的轮滑让我感觉到有点累了，但是认识了些新朋友，并且开始了轮滑的学习还是让我很兴奋。轮滑确实是一项很好的运动锻炼了身体，学习了轮滑的技巧，还交到了新朋友，亲爱的朋友，你为什么不试试呢？
有关轮滑的知识：
最早的轮滑运动组织是1866年在美国成立的"纽约轮滑运动协会"，后来由德国、法国、英国和瑞士4个国家发起，于1924年成立了国际轮滑联合会。目前，全世界已有60多个国家和地区加入该协会。
轮滑作为一种娱乐项目在19世纪末传入我国，而作为一种体育项目来发展还是在本世纪80年代初，作为体育项目，轮滑在我国还处于发展阶段，但作为一种休闲运动，早已在全国各地普及了。轮滑是借助半机械性轮滑鞋在路面上展示自己体能与风采的运动，深受青少年的喜爱。具体地讲，它有如下特点：
娱乐性：轮滑有很强的娱乐性和趣味性，通过这项运动，可使人们从平时紧张、压力繁重的学习和工作中解脱出来，达到身心放松的目的。
健身性：轮滑是一项全身性运动，它能促进心脑血管系统和呼吸系统机能的改善和代谢作用的加强，能增强臂、腿、腰、腹等肌肉的力量和身体各个关节的灵活性，特别是对人掌握平衡能力上有很大作用。
　　
轮滑的初步入门
轮滑是一项极易掌握的体育运动，任何人都能很快地学会它。但对很多人来说，初次接触轮滑时，心理上会产生一种畏惧感--担心摔跤。其实，只要简单地掌握一些轮滑的方法和技巧，就能把这项运动变成乐趣。平衡是掌握轮滑的基础。由于轮滑鞋与地面接触面积小，加之滑轮与地面摩擦后的滚动，所以就不易掌握平衡。练习平衡是非常重要的，具体的做法是：
1. 原地踏步，练习静平衡，熟悉轮滑的性能。
2. 用互助法和扶助法练习平衡，两个具相互扶助或双手扶在身边的横杆或其他物体止，前后左右移动，练习平衡技术。
3. 牵引法，借助外力练习平衡，比如可以通过对静止物体的反作用力使自己滑动；让别人用力将自己推动；抓住正在移动的人或其他物体上，使自己前进或后退。在初步掌握了上述的平衡技巧后，你就可以自己滑行上路了。之后你可以进一步掌握急停、转弯和后退等技巧。轮滑虽然是一种容易掌握的休闲运动，但危险随时存在，它很容易导致外伤，因此必须要有安全意识。一般情况下，手掌、肩肘、膝部、脚踝及头部容易受伤。所以，在轮滑时，必须佩带护具，常见的护具有：头盔、护肘、护膝等。

轮滑运动的种类
轮滑是一项休闲运动，但同时也是竞技项目，随着它的不断完善，目前已形成多项轮滑竞技项目，目前的奥运会已出现轮滑的身影了。
1. 速度轮滑：以单排、双排轮滑鞋为比赛工具的竞赛项目，具体项目有：场地赛和公路赛。
2.轮滑球：看上去像是冰球和曲棍球的结合体，双方各出５人在４４×２２米的场地上进行比赛，规则类似冰球，但不允许身体冲撞或阻挡，一场比赛为２－３节，每节１５－２０分钟，进球多者为胜方。

3. 花样轮滑：分为单人、双人轮滑舞和圆形轮滑舞（规定动作）。根据动作的难易程度、舞姿的优美程度打分确定胜方。 4. 极限运动和技巧：利用Ｕ形台做各种各样的惊险、复杂技巧表演动作，它也是轮滑竞技项目中最吸引人的一项。